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호당원 프리미엄 골드에 대해서 알아봤습니다. 공중파를 통해 많이 소개되면서 어르신들이 혈당 관리를 위해 많이 찾는 제품인데, 성분 및 효과는 어떤지, 가장 중요한 가격과 후기에 대해서도 확인했습니다. 호당원 프리미엄 골드 동진제약에서 제조한 건강 기능 식품인 호당원은, 식품의약품안전처로부터 혈당의 기능성을 인정받은 성분을 함유하고 있습니다. 동진제약은 관절건강식품인 호관원 프리미엄을 대 히트를 쳐서 급성장한 기업입니다. 아마 공중파 광고에서 많이들 보셨을 것입니다. 사실 이러한 건강기능식품들은 기업에서 주는 신뢰도가 상당히 중요한데, 이 부분에서 좋은 점수를 받고 있는 것 같습니다. 후속작인 호당원은 혈당 관리용 건강 기능 식품으로, 식후 혈당 수치가 높은 분들, 운동 부족한 분들, 혈당 건강을 세..
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새싹보리분말 효능 부작용 먹는법이 궁금하신가요? 집에서 키울 수 있는 약초라고 불리는 새싹보리는 분말 형태로 많이 드시는데요, 이것의 효능,부작용,먹는법 뿐만아니라 구입 시 주의점까지 알아봤습니다. 대체 얼마나 좋길래 이렇게 이슈가 되는걸까요? 한번 알아보겠습니다. 새싹보리란? 일단 새싹보리가 무엇인지부터 알고 넘어가겠습니다. 새싹보리는 '집에서 키우는 약초'라고도 불리는데요, 우리가 알고 있는 일반 보리가 파종된 후 3~9일이 정도가 지나 10~20cm 정도 자란 새싹을 말합니다. 또한 하루에 몇 분 투자로 아파트 베란다에서 손쉽게 키울 수 있습니다. 새싹보리에는 미네랄, 아미노산, 비타민, 식이섬유, 아미노산 등 다양한 영양소를 함유하고 있어서 새로운 웰빙 식품으로 떠오르고 있습니다. 그럼 이러한 성..
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고지혈증 좋은음식과 나쁜음식에 대해 알아봤습니다. 다른 말로는 이상지질혈증이라고도 알려져 있는데요, 식습관과 연관이 깊은 질환인 만큼 어떤 것이 고지혈증 좋은음식인지 그리고 나쁜음식인지 인지하셔야 꾸준히 관리하실 수 있습니다. 마지막에 관리방법까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증 원인 및 증상 우리 인체는 수 많은 혈관이 있습니다. 그러나 그 혈액중에 콜레스테롤 수치가 정상치보다 많아진 상태를 말하는데요, 지방 대사가 원활이 이루어지지 않을때 발생합니다. 주변에서 고지혈증 환자를 종종 볼 수 있듯이, 고지혈증은 오늘날 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 바로 서구화된 식습관과 기름진 식단이 주 원인인데요, 음주와 흡연도 적지않은 연관이 있다고 합니다. 고지혈증은 당장 생명이 위험해지거나 어떠한 ..
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고혈압 원인과 기준 및 낮추는 방법에 대해 알아봤습니다. 우리나라의 급격한 고령화가 진행되면서, 고혈압을 겪는 사람들도 많아지고 있습니다. 때문에 고혈압에 대해 알아보고 건강하게 유지할 수 있도록 꾸준한 관리가 필요합니다. 고혈압은 무엇인가요? 우리 몸의 심장은 1분에 70~80회 정도를 박동하며 혈액을 몸 전체로 순환시킵니다. 배관에 물이 흐르면 압력이 발생하며 배관이 줄어들거나 흐르는 물의 점도가 높을수록 높은 압력이 발생합니다. 우리의 혈관도 마찬가지입니다. 즉 혈액이 혈관벽에 가하는 힘을 말합니다. 고혈압은 혈압이 지속적으로 정상 기준보다 높아진 상태로 단기적으로는 특별한 증상이나 문제가 없을 수 있지만 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 우리나라 고혈압 환자 현황 우리나라..